别忽视脚上的预警，读懂糖尿病足早期信号
创始人
2026-09-08 23:38:45
0次
很多糖尿病患者认为，糖尿病足就是脚上烂口子。实际上，在出现破溃溃疡之前，身体早已发出 多轮预警，只是常常被当成年纪大、腿脚退化而忽略。
糖尿病足源于 长期高血糖损伤下肢神经与血管，早期发现、及时干预，绝大多数严重溃疡是 可以避免的 。
第一个信号就是足部麻木
不少糖友描述双脚像套了一层厚袜子，对疼痛、冷热感知变迟钝。
走路踩到异物、热水袋烫伤，自己却毫无察觉。
这种麻木大多从脚趾开始，慢慢向脚踝蔓延，这是 周围神经受损的典型表现，并不是普通老寒腿。
第二个信号是脚发凉
双脚 常年冰凉，即便泡脚过后很快又变冷。
部分人走路一段距离小腿酸胀疼痛，需要停下休息才能缓解，医学叫 间歇性跛行，提示下肢血管已经出现狭窄、供血不足。
随着血管堵塞加重，会发展为静息痛，安静睡觉时脚也会刺痛，必须把脚垂到床边才稍微舒服，属于高危信号，要尽快就诊血管专科。
第三个信号是皮肤外观改变
双脚皮肤干燥脱屑、汗毛脱落、趾甲增厚变脆，皮肤颜色发白或者发紫。部分人会出现无疼痛感的水泡、老茧、鸡眼，这些都是 潜在破溃点。
很多患者没有疼痛感，反而放松警惕，恰恰是最危险的状态。
哪些人属于高危人群？
糖尿病病程超过10 年、血糖长期控制不佳、吸烟、合并肾病或眼底病变，都要格外警惕足部病变。
建议糖友养成每日自查双脚的习惯，看不清足底可以借助镜子，重点查看 脚趾缝、脚后跟。每年至少完成一次足部神经、血管专项筛查。
一旦发现脚上出现水疱、破皮、红肿，不要自行挑破、不要偏方外敷，哪怕只是米粒大小伤口，超过48 小时没有好转，就要及时就医。
糖尿病足不是突然发生，而是一步步发展而来， 读懂早期信号，才能守住双脚健康。
最好的治疗永远是早期预防，不要等到溃烂发生，才重视双脚健康。
作者丨 江苏省中医院 血管外科 主任医师 陆炯
相关内容
热门资讯
大量黄金，正从美国运出！
今年以来，欧洲部分国家先后缩减在美黄金储备规模。市场分析认为，这是出于对黄金存放地安全以及规避地缘政...
江波龙挂牌港交所，中国存储龙头...
9月8日，江波龙（301308.SZ；9976.HK）正式在港股挂牌上市，至此完成“A+H”两地上市...
市值超400亿元黄金股重组自查...
湖南黄金（SZ002155，股价25.86元，市值404.10亿元）9月8日晚间披露重大资产重组自查...
9月8日晚间重要公告集锦
环旭电子：8月合并营业收入同比增长17.12% 上证报中国证券网讯（记者 潘建樑）环旭电子晚间公告，...
别忽视脚上的预警，读懂糖尿病足...
很多糖尿病患者认为，糖尿病足就是脚上烂口子。实际上，在出现破溃溃疡之前，身体早已发出 多轮预警，只是...
港股震荡走弱：资源医药“扛大旗...
每经编辑：袁东 今日（9月8日），港股市场整体震荡走弱，各大核心指数涨跌分化明显。 截至收盘，恒生指...
折价44%上市仍破发！千亿存储...
来源：市场资讯 来源：上市之家 9月8日，存储模组龙头江波龙（301308.SZ，09976.HK）...
从181座吾悦广场到公募REI...
新城控股的商业资产盘活，迎来新进展。 9月5日，新城控股集团股份有限公司（601155.SH，下称“...
9月8日，A股罕见“零跌停”！...
红星资本局9月8日消息 今日，A股三大指数涨跌不一，双创指数均跌超1%。沪深两市成交额1.96万亿元...
突然，全线大跳水！股市、黄金、...
全球市场大震荡！ 今日（9月8日）下午，全球市场突然杀跌。其中，日经225指数收跌1130点，跌幅达...
双 11 预热必备｜电商海报、...
做自媒体久了，每到大促节点，最磨人的不是写文案，而是找配图。 不知道你们有没有这种感受，好不容易把稿...
北京地区鼻整形医师选择可参考哪...
近年来，随着大众对容貌精细化调整的需求提升，鼻部塑形成为很多人改善面部立体度的选择，不少有相关需求的...
赛尔沃资源公司更新博茨瓦纳矿权
来源：自然资源部 据矿业周刊（Miningweekly）报道，赛尔沃资源公司（Serval Reso...
伊朗战事致美国消费者多付千亿美...
根据美国布朗大学“伊朗战事能源成本跟踪”网站实时更新的一项估算数据，自美国联合以色列2月28日对伊朗...
A股百亿药企现天价离婚案，财产...
A股百亿药企现天价离婚案，价值超15亿元股票转给外孙！ 9月8日，市值超百亿的生物医药巨头我武生物突...
“入通”即回调！港股通大调整落...
本报（chinatimes.net.cn）记者帅可聪 见习记者 裴萌琪 北京报道 9月7日，港股通新...
强力新材：股东协议转让公司股份...
强力新材：股东协议转让公司股份完成过户 每经AI快讯，强力新材（SZ300429，收盘价：10.75...
美股异动丨英特尔盘前涨5% 拟...
英特尔盘前涨5%。消息面上，有供应链人士透露，因应整体成本飙升，英特尔PC CPU过去1年来已陆续涨...
龙头企业，港股上市首日破发
今天（9月8日），国内存储模组龙头江波龙（09976.HK）正式在港交所主板挂牌上市，成为首家实现“...