被很喜欢的纽约华裔艺术家廖凤敏所写的一段话打动。

　　译：正如月亮，它会在完美的时间里阴晴圆缺。而我也一样，我要去拥抱我那或阴或晴的生活。

　　字里行间渗透着正能量，也流露出了内心的柔和、细腻。

　　拥抱生活，这看似简单不过的事情，其实要做到却是很难。

　　外界纷纷扰扰，我们总是会被这样那样的人和事影响。

　　日积月累，很多情绪就会在心里久久难以释怀......

　　但是，它们总得被消化。

　　我们也可以尝试着用不一样的方式，去让自己变得柔软，然后去拥抱生活。

　　从衣服开始

　　衣服，是距离我们的皮肤最近的物品。

　　它们的重量、版型、质地，都影响着我们的感受。

　　我们总是会为了迎合潮流，或是为了迎合别人的眼光，而去穿着所谓“好看”的衣服。

　　这些衣服可能是当季时髦新品，但是也有可能除了“新”，再也数不出还有别的什么亮点。

　　所以，去穿一些轻盈的衣服吧，卸下多余的累赘感后，你就可以自由自在地伸展你的四肢了。

　　去穿一些版型适合自己身材的衣服吧，不用刻意去遮肉、显瘦、显腰身比例、显腿长......一切的刻意，都会让人疲累。

　　而适合自己的，才是最好看的。

　　去穿一些质地丝滑、软糯的衣服吧，让它们一点点地亲吻你的肌肤，给你数不尽的呵护。

　　换上一双柔软的鞋

　　穿上了柔软的衣服，还要给自己搭配上一双柔软的鞋。

　　无论是芭蕾鞋、帆布鞋亦或是运动鞋，它们都能让你的脚掌更亲近大地。

　　穿上平底鞋，你再也不用时刻关注着自己的走路仪态，不需要那么的小心翼翼。

　　你可以一步一个脚印地向前，走起路来是带着风的，也是精神和有力的。

　　你甚至可以享受一番久违的健步如飞的快感。

　　妆容也可以变得柔软

　　在着装以外，妆容也是我们用来点缀自己的重要部分。

　　但是，如果妆容过于浓艳，那么所起到的作用便是反向的。

　　浓艳的妆容那是遮掩，而柔软的妆容才能称为是点缀。

　　那么，什么是柔软的妆容呢？

　　是这种淡淡的，似有若无的。简单来说就是“点到为止”。

　　适当地减少对于轮廓的修饰，再适当地透出一点点的瑕疵，比如说眼角的一颗痣，或是两腮上的一些小雀斑。

　　大方地将这些看似不完美的部分展露出来，你会发现你可以美得更自然、更柔软。

　　做一些能让自己身体变得柔软的事

　　除了对于外在的装饰，还可以去做一些什么事情来让自己的身体变得柔软呢？

　　我们常常说到的要多锻炼、多运动，但却少有人会关注自己的锻炼频率是否适合自己，或是说所谓运动的目的到底是什么。

　　关于频率，要根据自己的生活节奏来定，也要根据自己的身体情况来定。

　　盲目或者是过量运动，反倒会伤了身体。

　　关于运动的目的，其实不外乎就是健康和放松。

　　所以，我们不如在运动这件事情上，给自己“减压”吧。

　　像是瑜伽、普拉提这一类，就属于是最适合女性朋友的运动项目了。

　　去收心，去将所有的杂念抛弃。

　　当你张开双臂，单腿站立也能保持身体平衡的时候，你距离拥抱自己、拥抱生活的目标又更近了一步。

　　尽情地展开心扉，尽情地去做自己爱做的事情，穿自己喜欢的漂亮衣服和画自己喜欢的精致妆容......

　　放下武装，去寻找柔软，去拥抱自己，去拥抱生活吧！

　　部分图片来源网络，版权归原作者所有，如有涉及侵权或对版权有所疑问，请邮件联系我们【link_fashion@qq.com】我们会尽快处理，感谢！