男人到了中年以后，最逃不过的就是变老、发福，但这都不是影响形象的根本原因，真正的“颜值杀手”应该是“选错发型”，直接让你显老10岁不止。

发型是人的“第二张脸”，一旦选错发型，整个人的气质就会很拉垮，即便是没有发福，也会让你的整体形象大打折扣。

发型直接关系到颜值的高低，那么，中年男人该如何避雷发型？又该如何选择发型呢？

一、发型对颜值的影响，看完3组对比图一目了然

① 影响脸型

随着年龄的增长，身体新陈代谢速度变慢，脸部就容易发腮、变宽，而一般人首先想到的便是用发型来遮掩缺点，却不知反倒更暴露了脸型问题。

脸型偏长、腮帮子变大、下颌变宽的中年男性，用刘海挡住额头会让脸型看起来更有钝感，不如直接把头发撩上去，反倒不会显得脸那么大。

② 影响气质

其次，发型对于气质的影响也非常大。尤其是到了中年的男人，如果发型不修边幅，整天顶着个鸡窝头或是大油头，就会显得杂乱、贴头皮，邋里邋遢。

或是学年轻人用刘海挡住额头，装嫩不成反倒削弱了自身成熟稳重的气质，给人感觉很不干练利落，油腻感加倍。

③ 影响年龄

发型选不对，显老10岁不止。没错，发型可以很直观地影响一个男人的视觉年龄，年轻或老态，仅在发型之间的差别。

对比上面这两张图，不修边幅的发型让头发看起来稀疏、油腻；把头发梳理整齐后，整个人立马看起来显年轻了不少。

二、建议中年男人：这3款发型千万别留，油腻老气

（1）细密纹理卷发

有的男人仗着自己头发多，且想让自己看起来洋气时髦一些，会将头发烫纹理卷。却不知没几个男人烫完头后能笑着走出理发店的，因为卷发是中年男人的一大禁忌，卷弧密度大，越容易显脸大，单看后脑勺还有种“大妈”既视感。

（2）大油头发型

虽然油头发型锃亮有型，但很少有亚洲男性能驾驭，因为它对自身气质和时尚驾驭能力要求都太高。另外，这种一丝不苟的发型反而会显得拘束、不日常，容易拉远与人之间的距离，并且平时打理起来也非常费劲，没个半小时是抓不出来形状的。

（3）齐刘海锅盖头

说到可以减龄的发型，锅盖头算一个，毕竟在很多人的认知里都认为锅盖头是减龄可以在视觉上降低年龄感。但是，锅盖头并不适合中年男人，齐刘海、遮额头，扮嫩不成反倒显得很小家子气，有悖于成熟、稳重的男性气质，拖了颜值的后腿。

三、想要摆脱油腻，做清爽型男，务必做好这3点

01.每天洗头、定期理发，保持头发清爽不油腻

有的中年男人之所以看起来油腻老气是，抛开颜值、身材不说，其实更多的是惰性。总以为反正都中年了，收拾得干净也没人看，就放低了对自己的要求，经常性不洗头，也不定期修剪头发，看起来油腻不堪。每天洗头，且理发周期不超过一个月，保持头发清爽才更有型。

02.拒绝染发，烫发带点纹理感即可

染发是一个极度容易损伤发质的过程，建议中年男人即便尽量不要染发，以免带来头发毛躁、开叉，甚至影响身体健康的隐患。其次，如果是头发太硬的话，可以做纹理烫，但一定不要弄得太卷，有点纹理造型感即可。

03.以短发为主，增加面部留白更干练

中年男人在选择发型时，不要轻易尝试长发，刻意的遮掩反容易显得不修边幅。尽量以干练的短发为主，比如板寸、前刺、背头、三七分，这类短发可以增加面部留白，整个人的气质也会显得更加干净利落，精气神十足！

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