最近邓文迪的前夫默多克家族有点儿热闹。

先是默多克官宣订婚，老爷子即将在今年六月迎来人生第六次浪漫闪婚。

新任未婚妻埃琳娜·朱科娃身世引来一片惊讶。

据说还是邓文迪间接撮合的。

她的前夫是俄罗斯超级寡头亚历山大·朱可夫，女儿是俄罗斯第一名媛达莎·朱科娃，自己的个人Title则是已退休生物学家（科学家）和糖尿病专家（医生）。

67岁长这样，果然腹有诗书气自华。

以老默92岁的高龄何德何能娶到这位优秀妻子？只能感叹有钱任性。

接着，默多克外孙女夏洛特一条新动态，迅速给家族话题添了把火。

这位23岁的富三代小姐姐上一次成为话题焦点，还是2022年的结婚仪式。

当时大搞暗黑画风的她，在婚礼上把头发染成双拼色，全身多处纹身，据说连婚礼蛋糕都做成向《僵尸新娘》致敬。

那会儿默多克还在同上一任妻子霍尔打离婚官司，但他欣然前往婚礼现场给外孙女捧场，可见这位外公多看重夏洛特和她的老妈了。

这才一年多，没想到这对年轻人就离婚了。

本月初她接受《每日邮报》采访，轻描淡写透露了一个消息：

其实早在婚礼刚举行完12小时后，她就有离婚念头了。因为丈夫作为瘾君子在蜜月途中再次发作让她崩溃。

两人最终在结婚14个月后彻底分道扬镳，而她现在已经有了新男友以及新面孔——

当成功瘦身90斤的她秀出最新靓照，简直不敢相信和过去是同一个人。

她把过去那些奇装异服的性感照统统删除，妆容也更加时髦得体。

而她以前长这样。

这一切改变只用了不到一年时间。

离婚能让人重生是真的，SO，有钱能让人减肥更容易莫非也是真的？

说起来，夏洛特虽然以歌手自称，最近还和记者大谈创业打算，但论事业能力简直被她亲妈秒成渣。

同样的精英贵族教育起步，她老妈伊丽莎白大学还没毕业就已经玩转商业投资，后来加入家族企业，生意做得风生水起堪比赌王的女儿何超琼。

可夏洛特呢？她上中学就因为各种瞎搞胡搞被学校开除，跑去夜店做酒水推销员，还认识一帮不良少年混在一起染上了酒瘾和毒瘾。

说实话，即便早有新闻报道她老妈已经断了她生活费，但总不至于让她流落街头吧？

难怪她大言不惭地公开表示“希望我能过上继承生活。”

“有钱人越来越瘦”，这可不是一句戏言，激起了人类广泛研究兴趣。

比如2019年，《Obesity》（肥胖）杂志就发表过一篇研究，专门针对中年人体重和财富之间的关系这个话题。

这份报告采样了7000名受访者，得出了一个结论：财务净值与肥胖呈显著负相关。特别是对于女性，相关性更加明显。

回头再看我们国家2017年发布的一份《中国高净值人群健康指数白皮书》，里面同样提到，70%的高净值人群对饮食态度是更注重营养均衡。

这也间接佐证了为啥富人更容易瘦，好像还真有点关联？

CCL领导力也做过调研显示，《财富》500强公司的首席执行官中找不到一个体重超标的人。

网上有几个流传最广的典型案例。

最著名的是百度董事长李彦宏。

2017年他曾全家出镜，参加过一档荒野逃生的节目。

由知名野外生存专家、户外探险真人秀节目主持人贝尔·格里尔斯带队，向他发出挑战。

就在大家都劝退的时候，看起来像文弱书生的李彦宏直接在贴吧宣传接受挑战。

在这档以“虐人”闻名的节目里，他被飞机吊在过半空中。

在泥滩里赤裸上身打滚还被抹得全脸是泥。

管你能想到、想不到的各种整活方式他都经历了一遍。

也让所有没想到，他身体素质好得惊人。1968出生的他，2017年那会已经49岁了。

大家回过头才发现，原来从2006年到2017年这十年，他出席百度世界大会的状态，几乎没变过。

节目里那个穿衬衫都藏不住胸肌，敲过架子鼓跳过小苹果的男人，日常真的在认真健身。

还有小米董事长雷军，在小米十周年公开演讲中，他分享自己对抗压力的方法就是运动，可以缓解焦虑。

最高强度时，平均每天大概能走将近2小时10公里的路。

王健林每天坚持早起，通常7点就会来到办公室，干到晚上7点。被采访的时候，他透露：

“我不抽烟、不喝酒，也没有更多的夜生活，这可能是我保持旺盛精力的原因。”

《鲁豫有约大咖一日行》中曾跟拍过不少大佬日常。

王健林的午餐和任正非一样，基本都是以素为主。还有个细节，他们吃得都很开心啊。你看任正非还给自己配了一大碗汤。

香港首富李嘉诚日常饮食也同样清淡，青菜白饭，很少吃肉，爱吃鱼。家庭餐桌上通常是四菜一汤的简单搭配。

那普通人的日常又如何呢？

来看看英国一档著名的纪录片《人生7年》。

这部片子选择了14个不同阶层的孩子进行长达49年的跟拍，每七年记录一次：从7岁开始、14岁、21岁……一直到56岁。

结果发现，影片记录下来的那些后来生活在中产之上的人群，大部分到年老一直保持着较好身材。

而其他阶层即便年轻时状态不错，随着年纪增长，大都胖了或秃了，妻子的身材变化也不小。

也许有人要说了，那是他们有钱啊，我如果有钱有时间，我也能做成这样。

可对于普通人来说，绝大部分时间都在想着怎么赚钱，当你开始为钱焦虑的时候，就会下意识觉得减肥或者保持身材不是眼下最重要的问题，于是就很容易失去动力，半途而废。

就像贾玲，春节因为减肥火了后，网上争议挺大，说看看一年后她复不复胖才是关键。

前不久凤凰网就采访了她的健身教练。

运动健康专家刘佳就说了一段扎心的话：“我给你钱给你时间，做一个试试……科学专业的知识，永远是向所有人敞开大门的，而且真有那个毅力，和目标动力，去做成功一件事，想要去改变自己，谁也拦不住。”

C罗就是个典型的例子，论天资他也许不在梅西之上，但这么多年作为传奇人物叱咤球场收入顶尖，和他数年如一日的自律和身材、体能管理有着密切关系。

不是有个著名的梗吗，有次赛前发布会，他落座后看到自己面前摆着两瓶可乐，直接把可乐拿到旁边，然后举起水瓶说了一句“要喝水，不要喝可乐”。

7%的体脂率到底长啥样？看看他就知道了。

难怪网友看完这些会感慨：因为自律使人优秀，同样可以控制好人生的方方面面，这不是最新研究，而是本来就没有变过的定律啊。

当然，这并不意味着有钱人都是健康的瘦子。

别的不说，开头提到的默多克外孙女夏洛特就忽胖忽瘦，更让人担忧的是她前途未卜的人生。即便含着金汤勺长大，她的快乐只能在药物和酒精的刺激下被激发，生活状态可想而知。

自律狂人贝嫂家儿子大布就更别提了，最胖的时候简直无法直视。

还有前阵子的亚洲首富家族，订婚仪式喊来半个地球豪门首富政要捧场，比漂亮的新娘子更有看点的是准新郎阿南特。

早在10年前，这位19岁的小少爷其实就超重高达416斤了。

虽然这也跟他年少体弱多病，患有严重哮喘需要服用激素药物有关，但阿南特确实也通过一系列减肥措施在18个月内减了216斤。有人说他相当于减掉了一个曾经的贾玲……

讲真看新闻报道觉得这小伙子瘦下来也不算容易。

正是青壮年时期，每天除了控制食欲多吃蔬菜，还得坚持5-6小时高强度锻炼，包括走21公里（半程马拉松距离）、瑜伽、重量训练、功能训练和有氧运动。

当然这也的确不是普通人能有空做下来的健身大全套项目。

可毕竟是苦行僧一样的生活，连她老妈都担心到底能坚持多久。这不，据说新冠期间居家不运动，肉肉又回到身上了。

其实看照片阿南特老爸安巴尼也不瘦，还有啤酒肚。

经常处于风口浪尖的牛人马斯克，之前也是个白花花的大胖子。

去年去油成功的他被发现一个月不仅速瘦将近20斤，还练成了肌肉猛男。

人家问他怎么实现的，他直接大方透露自己禁食+吃减肥药。

脱口秀女王奥普拉体重一度突破168斤，为了减肥，她找教练找专家，很快就减重30公斤。

得意之时，她专门出了本名为《享受苗条》的书，来推荐自己的低热量饮食减肥法，火爆到国外。

结果好景不长，管不住嘴的她在恢复正常饮食没多久，就胖回190斤。接着她又换了专家，这次让她可以正常吃，只需保持有规律的运动。一年后她又瘦回从前，被杂志专访。

不过这次的减肥效果同样也只是昙花一现，很快她在放松警惕后又反弹甚至超过215斤。

为此，心理学专门为她创造了一个专业术语叫“奥普拉悖论”。大意就是，一个哪怕自制力超强的人也很难始终如一地控制体重。

他们能够运用意志力在很多方面——学业、事业、人际关系、内心活动等——取得成功，但就保持苗条这点来说，他们并不比其他人成功多少。哪怕他们有富可敌国的财富和资源。

奥普拉前后砸了近一亿美金搞掉秤事业，能找到全世界顶级的厨子、私教、营养学专家、心理咨询师，还有全球几百万观众看她在节目上每天出镜侧面监督，可仍然失败。

今年年初她又回到苗条身材。

但这一次她坦诚透露自己借助了减肥药，因为它方法简单见效最快，人也不用那么痛苦。

这不就像马斯克一样，相当于花钱买捷径么？

但减肥药可不能乱吃啊，有的药副作用不仅大，不规范使用甚至可能有生命危险。前两天的新闻大家也看到了，小姑娘盲目打针减肥直接送医抢救。

所以你节食失败的时候，别否认自己自控制力差。事实上，两者关系并非你想得那么直接。

捷径都有风险，不管你是有钱人还是普通人。就像多数专家说的，除非你胖到病态，否则不建议使用任何减肥药物。

导致肥胖的因素很多。比如后天生活、饮食习惯，也受先天基因的影响。

还有年龄增长，身体代谢能力下降，也更容易导致脂肪堆积。

但无论如何，健康才是第一和前提；一个人只有先与自己的身体和谐相处，才能让习惯变成肌肉记忆。

还有，千万别太在意荧幕上那些成功瘦身案例。明星、名人减重背后的苦、背负的健康风险也不小，但他们只能硬扛，毕竟相对普通人，他们尤其需要维持良好的对外形象。

▲一把年纪的贝克汉姆，眼睛都被太阳刺得睁不开，还得在海浪中摆拍秀腹肌

黄奕前不久发的一段视频谈减肥就很真实。

她坦言，当明星没有一天是吃饱的，其实都是在挨饿。怀孕后终于有机会吃了，她说自己夸张到一次能吃掉半个奶油蛋糕，生完孩子胖到过155斤。

还有颖儿。上大学时她的体重才90多斤，后来参加工作就开始胖，最厉害的时候快140斤，为了减肥每天只吃一粒老干妈。

但这些靠强大意志力饿瘦的方法轮番尝试下来，都只能在短期内有效，一停就容易复胖。

这还算幸运的。最近知名的泰剧《禁忌女孩》的女主娜诺，

现实中瘦脱相。

虽然她解释这是为了准备一部新电影的角色，可真的很难不让人联想到厌食症。

当年，著名的卡朋特乐队，女主唱凯伦就因为过度节食，导致了神经性厌食而去世。

原因何在？经历过N次减肥失败的奥普拉，她的总结或许对我们有启发——

“到最后我才知道，体重是一个情绪问题，当我特别焦虑的时候，我根本没办法对抗所谓的意志力。”

做任何事，最重要的就是心态。

而美的标准并不是统一的。每个人都有自己的审美，在唐朝还以胖为美呢？

无论是张萱开创的“绮罗人物”画，还是唐代女俑、壁画等作品，每位女性无不显露着活泼浪漫的丰满美。

▲张萱《虢国夫人游春图》

她们打球、骑马、射猎、郊游，生活多姿多彩又崇尚自我。穿越到今天，恐怕也会困惑为什么有人会担心胖一点不够美吧？

别听世俗的耳语，去看自己的喜欢风景。人生疏朗自洽，才有悦己人生。