时光荏苒，日月如梭，仿佛一转眼的功夫就从美少女变成了中老年女性，没了昔日的青春叛逆，沉淀下来的是成熟与稳重。

岁月不会放过每一个人，到了年纪后出现衰老迹象也是自然法则，但我们不能因此而放飞自我，要懂得利用穿衣打扮来美化自己。

女人步入中老年阶段后，帽子在穿搭中能起到关键性的作用，既能丰富层次感，也能掩饰老态，让自己看起来更加年轻有精气神。

但是，挑选帽子也很有讲究，记住“3戴3不戴”原则，才更减龄又洋气，没大妈感！

一、中老年女人戴帽子，记住“3戴3不戴”原则

① 不戴帽檐太窄的帽子，选择帽檐偏宽的款式

帽子是一件修饰头脸的单品，因此对其版型的要求就很高。如果帽檐太窄的话，就不能发挥其修饰作用，容易显得头大、脸大。

选择的帽子一定要保证帽檐的宽度，且其宽度要大于脸宽，视觉上才更显头小、脸小，同时也能起到更好的防晒效果。

② 不戴材质软塌的帽子，选择挺括感强的款式

帽子的材质也非常关键，直接决定着整体的质感和佩戴效果。如果面料软塌、褶皱，佩戴起来就会没型，看起来非常廉价。

反之，面料挺括感强的帽子，更有质感也更能修饰脸型，如粗呢、毛呢、牛仔等都是不错的选择。

③ 不戴风格扮嫩的帽子，选择贴合气质的款式

对于中老年女性来说，在打扮上最忌讳的就是扮嫩，违和感强还显得廉价。比如颜色鲜艳、元素太多的帽子，尽量不要轻易尝试。

选择的帽子要贴合自身气质，以低饱和度的纯色系为主，款式经典基础，才更能凸显出女性成熟稳重优雅之气。

二、帽子在精不在多，有这3款足够减龄高级了

（1）棒球帽，显年轻10岁不止

在所有帽子中，棒球帽是最不挑年纪的一种款式，且自带时尚减龄效果，中老年女性佩戴起来起码显年轻10岁。选择的棒球帽其帽檐不能太短，长度要与脸长成正比，且帽顶要具有挺括感，佩戴起来才更有精气神。

（2）贝雷帽，洋气又高级

近年来流行的贝雷帽，给人一种慵懒法式的感觉，造型独特极具辨识度，洋气又高级。贝雷帽的佩戴方式很丰富，可以正着戴、反着戴，也能斜着戴，不同的戴法呈现出来的风格效果也不同，充分展现了中老年女性时髦减龄的气质。

（3）宽檐帽，大脸女性的福音

宽檐帽和礼帽有些相仿，帽顶厚实且有一定高度，帽檐偏宽，对头脸的修饰效果非常给力，也是大脸女性的福音。本身自带优雅的气质，在搭配上尽量与一些偏正式感的单品组合，比如西服、衬衣、小马甲，尽显高知女性的优雅。

三、中老年女性佩戴帽子时，做好这3点

01.适当露出耳朵，增加清爽减龄感

选对帽子是基础，戴对帽子也是门讲究活儿。无论什么款式的帽子，佩戴的时候不要全部用头发将其掩盖，容易显得过于拖沓油腻，尽量适当露出耳朵，增加清爽减龄感，结合精致的妆容，整个人的气色和状态会看起来更加年轻。

02.增加配饰点缀，呼应穿搭时尚感

尤其是春天春游时，光戴帽子可能不足以展现出时尚高级感，配饰太过单一容易缺乏整体感与层次感。因此，可以尝试着增加一些配饰，比如墨镜、丝巾，呼应服装的时尚感，让造型更加精致优雅。切记丝巾不要太花哨，以低饱和色系为首选。

03.帽子与服装配色呼应，强调整体感

帽子在穿搭中扮演着配饰的角色，为了提升整体性，避免突兀感，帽子颜色尽量与服装或某一件单品的颜色相同或相近，利用配色呼应法则，来提升穿搭的质感和整体感，可以极大程度上彰显出穿着者自身的细节品味。

（图片来源于网络，如有侵权立即删除）