根据美国数据，今年前六个月，美国从中国进口的商品总额只有大约132亿美元，而出口到中国的是大约114亿美元，这比去年同期下降了不少。中国海关总署的数据也显示，前七个月中美贸易额是3372亿美元，同比降了12%。这说明摩擦升级后，贸易规模确实在缩水。要是完全脱钩，意思就是零贸易往来，那影响肯定更大，但中国还能不能繁荣下去，得看具体情况。

先说脱钩的可能性。脱钩不是一夜之间的事，从2018年贸易战开始，美国就一步步加关税，今年特朗普上台后，又在4月威胁加50%的关税，把一些税率推到104%。不过5月双方达成了有限协议，只保留了10%的基础关税，中国也取消了部分反制措施。这说明完全脱钩目前还没发生，但趋势在往那儿走。美国智库报告说，冲突从关税扩展到科技、金融，挤压了中美经济空间。中国对美出口从2024年的近4400亿美元，现在前五个月就降到1774亿美元，同比跌9.7%。如果彻底断开，中国出口那块儿得损失大头，顺差也从去年的2633亿美元缩减。

中国经济会不会就此停摆？很多人担心长三角和珠三角的外贸企业大批倒闭，失业人口上亿。确实，这些地区依赖对美出口，电子、机械、纺织品占大头。要是订单没了，工厂闲置，工人转行是现实问题。但中国不是没经验，2008年金融危机时，出口下滑，政府就投4万亿搞基建，拉动内需。2018年贸易战初期，也转向一带一路国家，出口到东南亚和非洲增长快。现在2025年7月，中国整体出口涨了7.2%，对欧盟和东南亚的增速更高，这些地方成了转运美国的中转站。海关数据还显示，前五个月中国货物贸易总值17.94万亿人民币，增长2.5%，出口10.67万亿，涨7.2%。这说明多元化出口在起作用，转向新兴市场消化了部分压力。

再看内需这块儿。中国GDP里消费占比不高，只有38%左右，但政府已经在推刺激政策。增加国内投资，搞基础设施，比如高铁、桥梁项目，这些能吸纳就业。居民消费能力也在提升，通过促销、补贴拉动商场销售。企业调整供应链，从越南、印度进口原料，或者自己建厂。美中贸易全国委员会的调查说，今年只有48%的美国企业计划在华投资，比去年80%低多了。这意味着外资撤出，但中国本土企业填补空缺，技术自主推进，比如芯片、新材料研发。IMF报告提到，中美摩擦拖累全球增长，但中国预期还能保持稳定，2025年贸易总额预计超6.5万亿，对美依赖降到10%以下。也就是说，脱钩会带来阵痛，但中国有缓冲空间，通过内循环和多元化，不会就此衰退。

当然，压力不小。出口中断会导致资金链断裂，一些中小企业关门。预计影响1.4亿从业者转行，这不是小数。长三角工厂多依赖美国订单，珠三角港口航线得重调。失业率可能短期上升，政府得加大培训和再就业支持。但从过去看，中国应对过类似冲击，储备了方案。世界经济论坛的展望说，双边贸易暂停冲突后，削减幅度达115%，但这只是暂缓，不是永久和平。美国也难受，进口成本涨，企业游说豁免关税。全球供应链中断，欧洲原料短缺，美国通胀压力大。美联储得调整利率，债务负担重。

现在谈美元地位能不能动摇。这事儿和脱钩直接挂钩。美元是全球储备货币，占比62%，但高关税在挑战它。最新研究显示，特朗普的关税计划让美元作为锚定货币面临风险。如果美国平均关税到26%，美元地位会弱化。中国减少买美债，外汇储备调整，转向人民币结算。金砖国家在抛弃美元，沙特探索非美元石油交易。中东会议上，合同开始用欧元或人民币。经济学家警告，美国滥用美元搞制裁，信用危机来了。美元指数跌到三年低点，避险地位侵蚀。

为什么这么说？过去美元循环是美国印钱买中国货，中国买回美债，闭环稳定。现在脱钩断了这个链条，美元输出成一次性，系统晃动。中国尝试去美元化，从俄乌冲突开始，制裁反制一步步落实。数字新能源时代，中国在新科技突破，美国金融业受冲击。美联储政策理解起来，以前美元流向新兴市场，现在中国不接更多美元，不买债，美国债务更重。研究团队估算，高关税会打破美元平衡，市场信心损，预算赤字大。

完全脱钩对中国是挑战，但有底气扛住，通过经验和方案继续繁荣。美元地位在动摇，趋势向下，但短期稳固。未来经贸走向取决于谈判，但存量博弈没缓和余地。全球总蛋糕没大，发达国家没新增。脱钩从物理经济传到金融，加速去美元化。情况复杂，得一步步看。