提高英语水平是一个非常笼统的概念，不同目的的英语学习，提升的方法也有所不同。对于大多数人而言，提高英语水平，就是为了提高考试的分数，尤其是高考、专升本、四六级、考研这类升学考试。

提升词汇量，拔高理解能力

高中以上的考试单词量都是一层叠一层的。高中的3500词是常用单词；在高中的3500词之上增加400个增量词，就是专升本的单词范围；在高中的3500词之上，增加800个增量词，就是四级单词；在这个基础之上再增加2000多个增量单词，就是六级和考研的单词。

高中以上的考试，除了要考单词以外，还要考词组短语。和中文类似，常用词的短语非常多。所以，高中3500词相互组合形成的常用1.5万个词组短语，不管在高考，还是专升本、四六级、考研当中都是主体部分。在高考中可以覆盖98%，四级覆盖95%左右，六级和考研占比近90%。这些词组短语可以影响卷面40%以上的分数，是拿高分和考合格的关键。

在高中以上的考试能够影响理解的因素，就只有单词和短语，它们构成了词汇的全部。那些大家普遍感到害怕的长句、难句，其难点也在于词组短语之上。所以，解决了单词和短语以后，读文章就像看中文，而且感觉像看小学五六年级的文章一样简单。

掌握记忆方法提升背书能力

既然学英语，绕不开记忆这一关，良好的记忆方法，肯定有助于提升我们学习英语的效率，这里介绍几个在互联网上可以自学的公益记忆方法：

① 疯狂三最法：由疯狂英语创始人李阳发明，并且无偿分享于电视节目。这个方法非常适合英语初学者背句子和课文，可以快速掌握一些常用语的表达。要点就是：最大声、最快速、最准确地读英语句子。

② 廖唯伟睡眠记忆法：由高考英语145分学霸、《高中英语1.5万考点》作者廖唯伟发明，并无偿分享在他的官网，当前版本第5版，4000多字，阐述了睡眠记忆形成的原理和应用方法，掌握好“一背四复习”和“机关枪式的读单词方式”，学会排版单页大容量词表，大多数人可以做到每天只花一小时就记住100个单词。

③ A4记忆法：无数的博主分享过这个记忆方法，由北外一学姐发明，并分享视频在自媒体，背诵的过程用到了手的书写记忆、嘴巴的肌肉记忆、同时也强调掌握意思，和睡眠记忆法在肌肉记忆方面有异曲同工之妙。背书的时候要用到一张A4纸，随机位置乱写，用以打乱词表顺序，可以防止由固定单词表产生的位置记忆，造成离开单词表，意思就想不起来的问题。

练习书写提升作文拿分能力

中国考生人口数量庞大，决定了英语应试作文的改卷，很多时候受到卷面的影响。为了将这种影响降到最低，大学英语四六级，甚至把作文放到了最前面来考，就是为了防止考生通过抄阅读投机取巧。

一篇英语应式作文，10秒钟就给出分数了，你让以英语为母语的人来改卷，他都做不到在这么短的时间内，把一篇作文的语句的错误全部分析出来。再加上改卷任务繁重，改卷人长时间盯着电脑屏幕看，眼睛都容易花。所以，全国考生不管是高考、升本、四六级、还是考研，都非常有默契地在练衡水体字帖。

考场上容易拿高分的字体，有圆体、花体、还有衡水体，没有书法天赋的人，练圆体和花体是很难成功的，学不好反而会让人感觉很潦草，造成低分。这就是衡水体能够流行的起来的原因，因为容易学，也容易读。如果人人都练字，你不练字，你字的丑会显得更加明显。

所以，现在的情形是，你字写得好不一定是高分，但是你字写得难看一定是低分，这就是内卷，你必须练。书写占据了作文得分的半壁江山，一定要重视。