梅西妻子的私教：47岁美国臀神！球王跟着练，秀出麒麟臂 梅西妻子的私教：47岁美国臀神！球王跟着练，秀出麒麟臂
admin
2023-12-19 23:02:06
0次
成功的人，往往也是自律的人；自律的精神，也是会“传染”的。
36岁的梅西，35岁的安东内拉，这对青梅竹马的夫妇，生活中也非常自律。近日，安东内拉晒出梅西和自己的健身照：勤于健身的安妞，依旧保持着好身材；休假期的梅西也非常拼，一双“麒麟臂”，训练痕迹明显。
代表迈阿密的2023赛季结束之后，梅西正式迎来假期。休假期，梅西和安东内拉也在健身房挥汗如雨。喜欢健身的达人，一眼就能认出梅西夫妇背后的教练——47岁的布雷特-康特雷拉斯(Bret Contreras)。
西班牙《马卡报》透露，7月份，梅西夫妇来到迈阿密之后，康特雷拉斯就是安东内拉的私教。在健身圈，47岁的康特雷拉斯可谓是大名鼎鼎，知名的运动科学家、力量训练专家，尤其精通臀部训练的研究，江湖人称“臀神”。
所以，当梅西、安东内拉、臀神合影时，球迷惊叹：天呐！我从未想过有一天梅西和臀神一起训练！
作为3个男孩的母亲，安东内拉在康特雷拉斯的训练指导下，保持着健美的身材，训练痕迹明显。而对梅西来说，接受臀神的指导，会对自己的足球生涯更有利——臀神对足球也很有研究心得，在他看来，通过髋部伸展，可以练出强有力的臀部，这对足球赛场上的冲刺很有好处。
前巴萨和曼城中场亚亚-图雷也曾指出，出色的臀部力量，能让控球更稳定，更好地应对防守的冲击。凯恩、斯特林、阿扎尔、阿圭罗，当然也包括梅西，都是其中高手。
半个月之前，在康特雷拉斯的训练指导下，梅西还进行引体向上等训练。从安东内拉晒出的照片来看，梅西练出“麒麟臂”。梅西苦练上肢的爆发力，是为了更好地通过摆动上肢带动起跑速度，这是增强全身爆发力的关键之一。球迷感叹，梅西的成功，不仅仅是靠天赋，还有自律。
相关内容
热门资讯
金盛贵金属APP炒黄金白银骗局...
金盛贵金属APP虚假交易，控盘走势，无资质，违规经营等等问题，该平台大肆宣传，诱导普通投资者去做...
犀贝易购APP忽悠投资者充值去...
哈尔滨贵金属交易平台旗下的APP众多，作为一家现货订购平台，平台内部的交易完全是按照期货的交易模...
熊猫淘金APP现货订购亏损被骗...
熊猫淘金APP（贵州华夏生态交易中心有限公司）投资者亏损惨重，该平台利用高杠杆、超高手续费的方式...
掌上银牛app诱导消费者充值做...
一般投资者在网上做商品现货订购交易，一些平台看似合规合法，其实这里面有投资者看不见的风险。商品现...
多家银行密集停发信用卡
图片来源：界面图库 近期，多家银行接连发布公告，宣布停止发行部分信用卡产品，涉及国有大行、股份制银行...
2026年全自动圆木推台锯市场...
引言 步入2026年，中国木材加工与建筑施工行业正经历着深刻的效率革命。随着劳动力成本持续攀升与对...
原创 房...
不知道大家有没有发现，最近身边的焦虑感越来越浓了？小区公告栏上，卖房的广告贴了又撕、撕了又贴，房东一...
GEO需求爆发 行业合力破解“...
来源：证券时报 要找一部好用的手机，以前消费者会去搜索引擎反复查询、比对，如今许多消费者会把问题抛...
我们的选择：对比了5家AI认证...
随着AI技术普及，企业对AI人才的需求日益迫切，选择一家靠谱的AI认证机构，成为企业培养AI人才、规...
高德首款具身机器人将亮相亦庄机...
封面新闻记者 吴雨佳 4月14日，记者获悉高德首款具身机器人产品将在2026亦庄机器人半马赛事上首次...
历史同期首超11万亿元！一季度...
4月14日，国新办举行新闻发布会。海关总署副署长王军介绍，今年以来，外部形势更加复杂多变，各地区各部...
高盛CEO苏德巍：对Anthr...
来源：环球网 【环球网科技综合报道】4月15日消息，据《卫报》报道，高盛首席执行官苏德巍表示，他对...
原创 一...
杭州的陈小姐收到周生生柜姐发来的微信，是一张新的价目表照片。 她看中的那颗HelloKitty转运珠...
AI竞争进入下半场：范式智能卡...
过去一年，AI行业的重心正在发生关键改变。 行业正从拼模型、拼算力的粗放式竞争，迈入拼效率、拼价值、...
一日游行情再现！“小作文”搅动...
本报（chinatimes.net.cn）记者叶青 北京报道 4月13日，多晶硅期货多个合约涨停，相...
黄金高位震荡，国际油价大跌！
黄金高位震荡，国际油价大跌！央行连续17个月增持黄金提供支撑 国际黄金 截至4月15日发稿，COM...
4人合伙买彩票中500万后起纠...
4人建微信群合伙购彩，幸运中得500余万元大奖，这本是皆大欢喜的事，却因奖金分配起纠纷闹上了法院。男...
连亏4年但营收过线，酒业“保壳...
酒类“保壳四子”中的兰州黄河即将成功“上岸”。 4月12日晚间，兰州黄河（股票名：*ST兰黄）发布2...
规模创历史同期新高！我国今年一...
4月14日，国务院新闻办公室举行新闻发布会，介绍2026年一季度进出口情况。 会上，海关总署副署长王...
沪指重返4000点、创业板指续...
4月14日，市场震荡反弹，创业板指涨超2%，续创阶段新高，沪指涨近1%重返4000点，深成指涨超1....