梅西妻子的私教：47岁美国臀神！球王跟着练，秀出麒麟臂 梅西妻子的私教：47岁美国臀神！球王跟着练，秀出麒麟臂
admin
2023-12-19 23:02:06
0次
成功的人，往往也是自律的人；自律的精神，也是会“传染”的。
36岁的梅西，35岁的安东内拉，这对青梅竹马的夫妇，生活中也非常自律。近日，安东内拉晒出梅西和自己的健身照：勤于健身的安妞，依旧保持着好身材；休假期的梅西也非常拼，一双“麒麟臂”，训练痕迹明显。
代表迈阿密的2023赛季结束之后，梅西正式迎来假期。休假期，梅西和安东内拉也在健身房挥汗如雨。喜欢健身的达人，一眼就能认出梅西夫妇背后的教练——47岁的布雷特-康特雷拉斯(Bret Contreras)。
西班牙《马卡报》透露，7月份，梅西夫妇来到迈阿密之后，康特雷拉斯就是安东内拉的私教。在健身圈，47岁的康特雷拉斯可谓是大名鼎鼎，知名的运动科学家、力量训练专家，尤其精通臀部训练的研究，江湖人称“臀神”。
所以，当梅西、安东内拉、臀神合影时，球迷惊叹：天呐！我从未想过有一天梅西和臀神一起训练！
作为3个男孩的母亲，安东内拉在康特雷拉斯的训练指导下，保持着健美的身材，训练痕迹明显。而对梅西来说，接受臀神的指导，会对自己的足球生涯更有利——臀神对足球也很有研究心得，在他看来，通过髋部伸展，可以练出强有力的臀部，这对足球赛场上的冲刺很有好处。
前巴萨和曼城中场亚亚-图雷也曾指出，出色的臀部力量，能让控球更稳定，更好地应对防守的冲击。凯恩、斯特林、阿扎尔、阿圭罗，当然也包括梅西，都是其中高手。
半个月之前，在康特雷拉斯的训练指导下，梅西还进行引体向上等训练。从安东内拉晒出的照片来看，梅西练出“麒麟臂”。梅西苦练上肢的爆发力，是为了更好地通过摆动上肢带动起跑速度，这是增强全身爆发力的关键之一。球迷感叹，梅西的成功，不仅仅是靠天赋，还有自律。
相关内容
热门资讯
Waymo遇停电“瘫痪”，马斯...
12月22日消息，据《商业内幕》报道，近日美国旧金山遭遇大范围停电，导致公共交通系统陷入混乱，Way...
商务部：对原产于欧盟的进口相关...
22日，商务部网站发布了对原产于欧盟的进口相关乳制品反补贴调查初裁公告。 商务部新闻发言人表示，目前...
原创 今...
今天市场涨的有点超出预期，沪指直接高开了10点到了3900点，之后并没有出现盘中回落的现象，反而是一...
上市公司“产业回归”！台儿庄一...
12月21日晚间，国内厚壁滑动轴承龙头申科股份（002633.SZ） 发布公告称，拟在山东枣庄注册设...
TikTok美区200亿GMV...
引 言 当各大APP年度报告刷屏社交媒体时，预示着2025年年末终章已进入收官阶段。在行业和消费者都...
三亚免税三天销售破3.31亿元...
海南自贸港封关启动拉动免税板块，进而带动即将到来的元旦假期旅游行情 文｜《财经》记者 杨立赟 编辑 ...
原创 是...
12月18日，商务部宣布，部分稀土出口商的许可申请已经获得审批通过。这一消息的发布，虽然显示出我国在...
掌上工美APP（上海工美艺术品...
掌上工美APP是正规的交易平台？上海工美艺术品交易中心有限公司是否正规合法？不少投资者在快手上看...
先试水、再落子，快闪模式成了连...
在商场人流最密集的地方，或是城市最黄金的地段，总是能看见各种各样的“快闪”活动，文具品牌得力、食品连...
泉州体育制造业集群：借政策拓宽...
【12月22日泉州印发体育产业三年行动方案，促金融服务集群发展】12月22日，《泉州市现代体育产品先...
原创 与...
今年夏天，日本因高温导致的死亡人数不断上升，原因之一是为了节省电力，另一个原因则是许多人已经负担不起...
A股收评：三大指数上涨，沪指收...
12月22日消息，市场高开高走，沪指涨0.66%收复3900点关口，指涨超2%。沪深两市成交额1.8...
蜜雪集团等新消费股：12月22...
【12 月 22 日港股新消费概念股走强】12 月 22 日，港股市场新消费概念股表现强劲。蜜雪集团...
新能源车险“新变局”：年保费冲...
本报记者 冷翠华 杨笑寒 12月份的北京，一场大雪过后气温降至0℃以下，但在华联顺义金街购物中心，多...
国联民生选举顾伟为董事长 聘任...
12月15日，国联民生发布公告称，该公司召开股东大会，选举产生5名非独立董事和3名独立董事，连同1名...
盲目信任马斯克预言酿苦果：荷兰...
12 月 22 日消息，据 Fleeteurope 报道，以“仅运营特斯拉车辆”的车队模式为特色、并...
原创 中...
回顾中美这几年的变化，从贸易战到科技封锁，美国本以为通过加征关税和出台禁令可以遏制中国的发展，然而到...
原创 美...
2025年末的全球局势风云激荡，中国航空领域的一则重磅消息打破了国际舞台的沉静。美国媒体《国家安全杂...
南华期货“A+H”双平台落地 ...
12月22日，南华期货股份有限公司（股票代码：603093.SH、02691.HK，以下简称“南华期...
原创 中...
近期，中银基金发布的多条公告显示旗下多只基金存在清盘风险。 12月10日，中银基金发布公告称，中银鑫...