詹皇不老秘密曝光：每天需要大量理疗里夫斯盛赞身体管理典范詹皇不老秘密曝光：每天需要大量理疗里夫斯盛赞身体管理典范_市场资讯

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2023-12-25 11:28:42

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还有不到一周年满39岁，然而，生涯第21个赛季的詹姆斯继续上演着不老神话。队友里夫斯揭开了詹姆斯不老的秘密。

先来看看詹姆斯的不老神话，在对阵雷霆轰下40分之后，目前NBA球员生涯第21赛季单场得分排名，前14位仅诺天王占据了一席，没错，其他纪录都属于詹姆斯。

本赛季詹姆斯的数据对比首个MVP赛季，除得分外均更高。首个MVP赛季（08-09赛季，24岁），詹姆斯场均28.4分7.6篮板7.2助攻，投篮命中率48.9%，三分命中率34.4%。本赛季至今，詹姆斯场均25.7分7.7篮板7.3助攻，投篮命中率54.4%，三分命中率41.1%。

詹姆斯为何能长盛不衰，日前，里夫斯在做客雷迪克的节目中揭开了秘密。里夫斯回应在湖人结束4连客回到洛杉矶的飞机，他问了詹姆斯一个问题，“你明天要做什么？”当时，飞机起飞的时间是凌晨1点30到2点。

詹姆斯回答道，“我起床，10点接受理疗，11点再做个马杀鸡，之后吃饭。”里夫斯表示，詹姆斯会经常使用高压仓来恢复身体，他也表示，自己以前都不懂得恢复的重要性，也没有训练师。但是，詹姆斯每天都要接受很多的理疗。

因而，在里夫斯看来，詹姆斯就是NBA球员身体管理的典范，“他基本上给你提供了一个蓝图，你只需要去学习并把它用在自己的身上。”

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