想必不少女性朋友到了中年这个阶段以后，都难以避免年龄带来的一系列问题，其中就包括身材很容易出现发福感这件事。不想要使外形呈现出太明显的笨重感的话，可以借鉴下面这三条穿衣技巧，修饰出更高挑出众的身段。

一、不选择过于紧身的服装

想要遮肉显瘦，第一步当然是选择能够遮肉的服装款式，而秋季因为追求保暖与舒适感，版型一般都是以宽松为主。

只有服装轮廓内拥有足够的空间量感，才能使身材瑕疵受到一定程度的优势感，因此不论选择什么样式的服装，都可以先将宽松当做第一定位。

首先就是秋冬不能缺少的外套或是裤子，这两身恰好处于外层，因此在视觉上创造出的影响力也是最为突出的。

秋季外套样式是比较多元化的，不少女人在确定宽松版型以后，就会追求更富有面料质感的款式。像图中这件黑色皮衣，材质独具细腻的光泽感，可以使黑色展现出更高级的格调，而短衣摆设计创造出的利落感，也不会有挑剔下装版型的问题。

短外套在搭配下装时的要求并不怎么高，而对于大部分中年女人而言，关于一些宽松长裤的搭配，也可以轻松平衡整体观感。

像图中这位女士，就运用了小西装与白色直筒裤的组合，其中外套轮廓利索，而直筒裤表面还有折痕设计，都是比较强调线条感的服装，可以叠加出更干练大气的职场风范。

不仅仅是裤子，中年女士在选择裙装时，也可以先避免一些裹身裙样式，对于女人味的展现或许很有优势，但同样也很考验身材曲线。

而且在秋冬搭配时，明显图中这种裙身弧度宽阔的样式，可以在释放优雅气质的同时，轻松的遮住腿部存在的一系列瑕疵，像是腿粗或是比例差之类的问题。

二、造型中掐出腰线

如果是造型第一步是选择对适合的服装，那么第二步就要考虑服装的搭配问题，比方说塑造腰线就是不能缺少的步骤。

设计宽大的服装，固然能凭借模糊具体曲线的方式，起到藏肉的效果，但中年女人也不能忽略宽松版型在视觉上塑造出的横向拉伸感，必须要使用拉高腰线的方法，才能协调出视觉上的和谐感。

塑造腰线的技巧一般分为两种，中年女士面对那些衣摆较长的上装，如果面料不算特别厚实的话，可以直接将其扎进下装中，瞬间就能收窄腰部的轮廓，从而实现强调腰线的效果。

但像是图中这种宽松长外套的话，扎衣角显然就不足够适用了，不妨选择一些配色不突兀的腰带，将腰身的面料轻轻扎紧，就能通过腰线区分出上下身比例，令人穿出比较修长的潇洒身姿。

三、“上浅下深”的服装配色组合

平时穿搭技术不够精进的女性，可以在秋季穿搭中，先利用好各种基础色，而关于饱和度高低的问题，可以从以下这方面入手。

浅色看起来比较轻盈柔和，而且可以调动活力感，优化面部状态，显得气色更好。而深色则恰恰相反，在视觉上有一种收缩感，可以用来收窄身形，显得人更瘦更利索。

因此在日常的搭配中，中年女士不妨利用“上浅下深”的色调配合，将深浅色的优势完全的发挥出来，既显瘦显高，但看起来又能拥有更年轻的状态。

比方说这身比较简约经典的黑白配色造型，就是大龄女士可以直接应用的穿搭模板，看起来大方又得体，简约不失时尚格调。

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