【2023：ChatGPT教我做人】

“帮我写给这个两个段落分别起5个小标题。”

两年前颤抖着输入这行字时，ChatGPT的回复让我惊掉下巴——它居然能瞬间发送10个小标题，前面4个字，后面5个字，押韵工整！那时的我像发现新大陆，逢人便安利这个“赛博导师”。

但是，需要翻，我也不敢多说。最后我还通过ChatGPT我写了演讲比赛的英文稿并获奖啦。而且，最重要的是，我真的和chatgpt练习英文对话一个月，直到跟我提示语言系统储存不了。

初代AI的统治力

●多语言混搭无压力，日语英语都能写

●代码生成+debug一气呵成，拯救无数深夜加班的程序员

● 创意写作堪比网文写手，小红书爆款标题信手拈来

但渐渐地，我发现它像个优雅的老贵族：反应迟缓（等个回复能刷完朋友圈）、中文梗永远慢半拍。就像初恋，美好却注定要成为回忆。

【2024：Kimi与豆包的新相遇】

当朋友圈开始刷屏“用Kimi做 PPT”时，我知道新时代来了。kimi与豆包更适合国人使用，当时我学习申论，所需小标题全部委托他俩帮我出，真的非常好，每次起5个题目，然后自己可以搭配；还有kimi有一个小红书爆款文章生成器，直接帮你生成，真的是我的生产力。

本土AI的逆袭密码

●Kimi：把自然语言理解玩成读心术，连“甲方爸爸说的五彩斑斓的黑”都能解码

●豆包：字节跳动用产品思维降维打击，英语陪练功能让很多妈妈成了忠实用户

●隐藏痛点：模型幻觉频发，还是不能完全信任以及自己需要辩证观察

【2025：DeepSeek的“技术暴击”】

第一次被DeepSeek震撼，是我朋友咨询我法律问题，我手边没有模板，发给deepseek后立即出了非常详细的版本，还标注了12个数据来源，还贴心地按可信度分级！这个白天在微信群刷屏的“国产黑马”，晚上就让我含泪卸载了续费两年的ChatGPT。 最重要的是真实可靠，融会贯通，你给他输入的内容他能帮你全部结合到一起。

【工具迭代史，普通人的生存法则】

回看这800天，AI工具的进化轨迹暗合着打工人必备的三大觉醒：

❶ 警惕“技术虚荣”

曾以为用着最贵的就是专业，现在发现：能一键生成带中文字的海报（豆包）、会玩梗的周报（DeepSeek），比顶着ChatGPT光环更实用，而且不会虚构很多知识。

❷ 拥抱“工具流动性”

从崇拜单一神器到搭建AI组合拳：DeepSeek写框架+豆包kimi润色+即梦做图，效率提升300%

❸ 修炼“人机共生力”

当AI能写出90分方案时，我们的价值不再是拼手速，而是——

✨ 在DeepSeek的20版方案里选出最符合我们想要的调性

✨ 把Kimi生成的旅行攻略注入人文故事变成爆款游记

✨ 用人类独有的“不完美感性”，给AI的完美理性点睛

【写在最后：我们与AI的双向驯化】

站在2025年回望，ChatGPT是启蒙老师，Kimi是职场前辈，豆包是生活搭子，DeepSeek则是并肩作战的战友。工具在进化，我们何尝不是？

那些被AI“抢走”的重复劳动，反而腾出了触摸星光的时间——现在的我，会用DeepSeek10分钟搞定重复工作，省下的两小时去学静物摄影；会让豆包孩子说英语，自己安心写文章；甚至开始尝试用AI生成的演讲稿参加比赛......

这大概就是最好的时代：

当技术狂飙时，普通人不是被碾过的尘埃，

而是借风而起的蒲公英。

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“不要害怕被AI超越，要害怕自己停止进化”